אוסידי

מה הבעיה שלי ?

היי לכולם !

אני מקווה שתמצאו את האתר הזה מועיל, ואם כן אשמח אם תעשו לי לייקsmile

אתם יכולים :

1. לקרוא 39 מאמרים על אוסידי שמצאתי ברשת ותרגמתי לעברית.
2. לקרוא מאמרים אחרים שגם יכולים לעזור שתורגמו גם כן לעברית.
3. לגלוש לאתרים חשובים.
4. לקרוא הגיגים שכתבתי כשהזמנים היו קשים...
5. להירגע על החוף כאשר המחשבות מתפוגגות... (לחצו על חוף הים...).
6. ועכשיו גם חדש, מגזין אוסידי בפייסבוק !


רשימה של מאמרים על אוסידי :

* שימו לב :
המאמרים המוצגים באתר הם תרגום אישי מאנגלית לעברית ומובאים בשם אומרם. המידע המובא באתר אינו מהווה אבחון, ייעוץ או הכוונה מקצועית ואינו מחליף, בשום דרך, עזרה מקצועית מכל סוג.


open as WORDopen as PDF10 דברים שצריך לדעת כדי להתגבר על אוסידי !
open as WORDopen as PDFקבלת ההפרעה והטבע שלה
open as WORDopen as PDFעקרונות בעזרה עצמית לאוסידי
open as WORDopen as PDF ארבעת האתגרים להחלמה מאוסידי (לפני תחילת העזרה העצמית)
open as WORDopen as PDFמה לעשות כשיש אובססיה ? (עזרה עצמית)
open as WORDopen as PDFלהפסיק את הכפייתיות ! (עזרה עצמית)
open as WORDopen as PDFארבעת הצעדים של ד"ר ג'פרי שוורץ
open as WORDopen as PDFהאירוניה של לעשות את ההיפך
open as WORDopen as PDFמה זה "הרגלה" ? ומה הקשר שלה לאוסידי ?
open as WORDopen as PDF"חזק יותר מלכלוך" (אוסידי וזיהום)
open as WORDopen as PDF"אשמה מעבר לספק סביר" (אוסידי של אחריות)
open as WORDopen as PDFאוסידי של מחשבות - סימפטומים וטיפול
open as WORDopen as PDFמחשבות הורגות: טיפול במחשבות אלימות
open as WORDopen as PDFאיך להיפטר ממחשבות ואימג'ים מפחידים ואלימים ?
open as WORDopen as PDFהמחשבות הבאמת רעות של ג'ס...
open as WORDopen as PDF"לחשוב את הלא ייאמן"
open as WORDopen as PDFאובססיות מאגיות ואמונות טפלות
open as WORDopen as PDFאני חושב שזה זז... (מחשבות אובססיביות הקשורות להעדפות מיניות HOCD ומימוש יחסים ROCD)
open as WORDopen as PDFאיך אני יודע שאני לא באמת הומו/לסבית ?
open as WORDopen as PDFטיפול קוגנטיבי לאוסידי
open as WORDopen as PDFנקודות בטיפול קוגנטיבי-התנהגותי (CBT)
open as WORDopen as PDFבחירות אמיתיות כדי לעצור OCD.
open as WORDopen as PDFבחירה (מאמר שהוא קריאה לפעולה! המאמר ארוך אך שווה) חדש !!!
open as WORDopen as PDFמיינדפולנס – בחירה של דרך אחרת בכביש המהיר של חרדה !
open as WORDopen as PDFהשימוש במיינדפולנס לטיפול באוסידי
open as WORDopen as PDFACT - טיפול בקבלה ומחוייבות (דור שלישי של CBT)
open as WORDopen as PDFתרופה לאוסידי
open as WORDopen as PDFאיך תרופות משפיעות על אוסידי ?
open as WORDopen as PDFחמישה מחסומים נפוצים בדרך לטיפול מוצלח
open as WORDopen as PDFאיך משפחה וחברים יכולים לעזור ?
open as WORDopen as PDFאוסידי – עזרה ממשפחה וחברים
open as WORDopen as PDFאיך להסתדר עם ההורים (מדריך לבני עשרה)
open as WORDopen as PDFלספר או לא לספר, על האוסידי שלך... ?
open as WORDopen as PDFלחיות עם מישהו שיש לו אוסידי
open as WORDopen as PDFמישהו שאכפת לי ממנו לא מטפל באוסידי שלו
open as WORDopen as PDFאוסידי ומחשבות על 11 בספטמבר
open as WORDopen as PDFלהתמודד עם טרור
open as WORDopen as PDFתוכנית טיפול אינטנסיבית - ראיון
open as WORDopen as PDFהפרעות שנראות כמו אוסידי

מאמרים לא על אוסידי, שגם יכולים לעזור...